Maoam is glutenvrij. De bekende kauwsnoepjes van Haribo bevatten geen gluten en zijn daarmee geschikt voor mensen met coeliakie of een glutenintolerantie. Dat geldt voor de klassieke Maoam Stripes, de Pinballs en de Bloxx. Op de verpakking vind je geen glutenbevattende ingrediënten zoals tarwe, rogge of gerst.

Toch is het slim om altijd even de ingrediëntenlijst te checken, want recepturen kunnen per land of productiebatch verschillen. Hieronder lees je precies waarop je moet letten als je Maoam eet bij een glutenvrij dieet.

Welke Maoam-varianten zijn glutenvrij?

De meest populaire varianten van Maoam zijn glutenvrij. Denk aan de Stripes (de langwerpige kauwsnoepjes in fruitsmaken), de Pinballs (ronde bolletjes) en de Bloxx (blokjes). Geen van deze producten bevat tarwemeel, gerst, rogge of spelt als ingrediënt.

De hoofdingrediënten van Maoam zijn suiker, glucosestroop, zetmeel, fruitconcentraat en aroma’s. Het zetmeel dat wordt gebruikt is aardappelzetmeel of maïszetmeel, niet tarwezetmeel. Dat is een belangrijk verschil voor iedereen die glutenvrij eet.

Wat zegt de verpakking over maoam glutenvrij?

Op de officiële Maoam-verpakking staat geen glutenvrij-keurmerk, maar dat betekent niet dat er gluten in zitten. Fabrikant Haribo vermeldt tarwe of andere glutenbevattende granen alleen als ze aanwezig zijn, want dat is verplicht op grond van Europese allergenenregelgeving. Als je op de verpakking geen melding ziet van tarwe, rogge, gerst of spelt (en hun derivaten), dan bevat het product die allergenen niet.

Een aandachtspunt: op sommige verpakkingen staat een “kan sporen bevatten”-melding voor bepaalde allergenen. Let op of daarbij ook granen met gluten worden genoemd. Bij producten gemaakt in een fabriek waar ook glutenbevattende snoepjes worden geproduceerd, kan dat risico aanwezig zijn. Dit is relevant bij strikte coeliakie, waarbij zelfs kleine sporen al klachten kunnen geven.

Maoam in de praktijk: geschikt bij coeliakie?

Voor de meeste mensen met een glutenintolerantie of glutensensitiviteit is Maoam een veilige keuze. Maoam staat ook op lijsten van glutenvrije kidsproof-snoepjes die worden gedeeld in de glutenvrije community in Nederland. Het snoep wordt bijvoorbeeld aangeraden als traktatie voor kinderen die glutenvrij eten.

Bij coeliakie, waarbij de darmvlokken al bij zeer kleine hoeveelheden gluten beschadigen, is het verstandiger om ook te letten op de sporemelding. Zijn er twijfels? Kijk dan op de website van Haribo of neem contact op met de klantenservice voor de meest actuele productinformatie. Fabrikanten kunnen hun receptuur aanpassen, dus een recente check is altijd beter dan vertrouwen op oudere informatie.

Alternatieven als je twijfelt

Ben je extra voorzichtig, of wil je snoep met een officieel glutenvrij-keurmerk? Dan zijn er alternatieven. Sommige merken gebruiken het doorgekruiste tarwearen-logo (het officiële glutenvrij-keurmerk van de European Licensing Authority), wat aangeeft dat het product minder dan 20 ppm gluten bevat. Maoam heeft dit keurmerk niet op de verpakking.

Andere glutenvrije snoepkeuzes zijn veel Haribo-producten op basis van fruitgel of zoethout, maar ook daar geldt: lees de ingrediëntenlijst per product, want niet alle Haribo-snoepjes zijn automatisch glutenvrij.

Maoam is voor de meeste mensen die glutenvrij eten gewoon een prima traktatie of snack. Controleer bij aankoop even de actuele verpakking, speciaal bij strikte coeliakie, en je zit in de meeste gevallen goed.